中间继电器的维护和检修工作主要包括以下几个方面，以其性能稳定可靠：

1. 清洁：定期清洁继电器的外部和内部，包括电路板和触点，以去除灰尘和污垢。这有助于保持继电器的工作状态并防止因污染导致的故障。
2. 检查触点：检查继电器的触点是否有磨损、氧化或污染。如有需要，应用无水酒精或清洁剂清理触点，以其良好的导电性能。
3. 检查接线端子：检查继电器的接线端子是否松动或脱落，如有松动应立即紧固，以电路连接可靠。
4. 防止过载：在使用继电器时，应注意避免过载情况。过载会导致继电器私自锁死或烧毁触点，因此应控制好使用负载电流，其在继电器的额定范围内。
5. 检查电源电压：继电器的工作电源应符合其规格要求。检查电源电压是否稳定且符合继电器的额定电压范围，以避免因电压过高或过低而损坏继电器或影响其正常工作。
6. 定期检查：定期对继电器进行检查，包括其功能测试、绝缘性能测试等，以其性能稳定可靠。
7. 更换老化部件：定期更换继电器中容易老化的部件，如磨损的触点、老化的线圈等，以保持其正常工作状态。

通过以上维护和检修措施，可以中间继电器的性能稳定可靠，延长其使用寿命，并减少因继电器故障导致的系统停机时间。